_edited.png)
איזון, בריאות ואיכות חיים
לגילאי העשרה.
אתם מי שאתם, ויש בכם פוטנציאל אדיר.
איזון ובריאות גוף ונפש, מוטיבציה והשגת מטרות אישיות לבני נוער.
ברוכים הבאים
צעד ראשון לזהות שלך
אני נתי גלבוע, מאמן בני נוער להצלחה. את מרבית שנותיי העברתי בענף ההייטק, במגוון תפקידי ניהול בכירים.
אירועי השנים האחרונות בדמות הקורונה, מלחמת "חרבות ברזל" ושינויים נוספים בחיי האישיים הובילו אותי לחקור, להעמיק וללמוד את נושא המנטליות לצד אימון וליווי אנשים להגשמה אישית והשגת מטרות.
ההחלטה לעבוד ולהתמחות דווקא עם בני נוער, היתה קלה עבורי והגעתי אליה עם תשוקה אדירה לעזור ולשרת את אלו שעתידים להנהיג, לפקד ולהוביל את המחר של כולנו.
אשמח לצאת איתך למסע משותף. מסע בו נגלה את החוזקות והערכים שלך, נבנה חוסן נפשי ונעבוד על הדרך שלך להצלחה.
"Balance is not something you find, it's something you create"
—Jana Kingsford, UNJUGGLED
.png)
יש לך את זה, אבל אף אחד לא מבין אותך
בכנות, כמה פעמים הרגשת שלא מקשיבים לך? או שגם אם הקשיבו לך, לא באמת הבינו אותך. לא מעט, נכון?! ההרגשה הזו שלך, היא הכי טבעית שיש.
בני נוער הם מבוגרים צעירים. מצד אחד יש להם סקרנות, שאיפות ורעיונות פורצי דרך, אבל מצד שני עדיין חסרים לפעמים הכישורים והניסיון הנדרשים להוציא דברים אל הפועל.
האתגרים איתם בני נוער מתמודדים, וואו! המבוגרים לעולם לא יבינו אתכם.
שייכות, ערך עצמי, בטחון עצמי, ציפיות, חרדות, שליטה בכעסים, אורח חיים והרגלים בריאים, ריכוז, לימודים, דימוי גוף מעוות, ספורט וגם מערכות יחסים. כמה התמודדויות, וכל אלו עם מוצפות רגשית גבוהה בחלק ניכר מהזמן מה שמוביל לפגיעה בשיקול הדעת ולפרשנות מוטעית של המציאות.
בוא/י נצא למסע הזה יחד. מסע שהוא מעבר לסתם הבטחות, מסע שבו תגלה/י איך מתפתחים לגרסה הטובה ביותר של עצמך.
אתם הורים למתבגרים בגילאי 15-19?
כהורים אנחנו משקיעים כ"כ הרבה בילדים שלנו. לימודים, ידע, חוגים, בריאות, לבוש, מזון והרשימה עוד ארוכה.
אבל יש דבר אחד שהם צריכים אבל לא יודעים לבקש, קוראים לזה מנטליות.
רשמו עוד היום את המתבגר שלכם לאימון מנטלי, משהו שבאמת יילך איתו קדימה ויצייד אותו בכלים מעשיים להתמודדויות היומיומיות שלו.
על מה אפשר לעבוד כבר עם בני נוער?
אז א יך מתחילים?
קבוצות עבודה
קבוצות ה- i-Zone שלי הוקמו במטרה לחבר בין בני נוער בעלי תחומי עניין משותפים, לפתוח עבורם ערוצי תקשורת וכישורי שיח אשר יחזקו להם את הביטחון העצמי, יעצימו אותם ויקנו להם תחושת שייכות עמוקה לאורך זמן.
בכל ריבעון תיפתח קבוצה אשר תעבור כברת דרך ארוכה ביחד. מפגשים תקופתיים, ניתוח דינמיקות חברתיות, רכישת כלים ויכולות להתמודדויות עם ציפיות ואתגרים כגון: בגרויות והכנה לצבא.
לקבלת פרטים נוספים, וצפייה בסילבוס הקורס לחצו על הכפתור והירשמו עוד היום.